الكمثري للبشرة عالم حواء
 |
| تجربتي مع الكمثري للبشرة عالم حواء |
تجارب البنات مع الكمثري للبشرة عالم حواء
الكمثري أو الإجاص هي فاكهة مغذية وغنية بالعناصر المفيدة التي تعود بفوائد عديدة على البشرة، حيث تحتوي الكمثري على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تحسين صحة الجلد والبشرة بشكل عام، وقد وجدت في منتدى عالم حواء بعض الاحاديث عن الكمثري انها فعالة في علاج العديد من مشاكل البشرة لما تحتوى عليه من فوائد كثيرة، لذا قررت ان ابدأ بتجربتي مع الكمثري للبشرة عالم حواء للتعرف على ما اذا كانت هذه الفوائد حقيقة ام خيال.
يمكنك الان ان تتابعي معى اذا كنتى من المهتمين بالعناية بالبشرة، حيث انني سوف اضع لك كل ما يتعلق بهذه الفاكهة من فوائد واضرار وطريقة استعمال والخلطات الفعالة في التخلص من مشاكل البشرة.
فوائد الكمثري للبشرة
- الكمثري تحتوي على ألياف غذائية تساعد في تنقية الجسم من السموم، حيث تنعكس هذه الفائدة على البشرة، وبالتالى فانها تساهم في تحسين مظهر الجلد.
- تناول الكمثري بانتظام يمكن أن يساعد في تخليص الجسم من السموم التي قد تسبب مشاكل جلدية مثل حب الشباب والبثور.
- تحتوي الكمثري على مواد طبيعية تساعد في تفتيح البشرة وتحسين لونها، كما ان فيتامين C الموجود في الكمثري يعزز إنتاج الكولاجين، مما يساعد في تحسين مرونة الجلد وتوحيد لونه.
- استخدام عصير الكمثري كماسك للوجه يمكن أن يساعد في تقليل البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
الكمثري تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مما يجعلها فعالة في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والتهيج، وهذا يمكن أن يكون مفيد للأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة أو مشاكل مثل الإكزيما أو الصدفية.
الكمثري غنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E، وهما من الفيتامينات الأساسية التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا، كما تساعد مضادات الأكسدة في حماية البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
تحتوي الكمثري على نسبة عالية من الماء، مما يجعلها فاكهة مناسبة لترطيب البشرة، كما يساعد استخدام الكمثري في الحفاظ على ترطيب الجلد، مما يقلل من جفاف البشرة وتشققها. بالإضافة إلى ذلك، تعمل السكريات الطبيعية الموجودة في الكمثري كمرطبات طبيعية، تحبس الرطوبة داخل الجلد وتمنحه ملمس ناعم.
كيفية استخدام الكمثري للعناية بالبشرة
 |
| تجربتي مع الكمثري للبشرة عالم حواء |
يمكنك تحضير ماسك مغذي ومرطب للبشرة، من خلال استخدام الكمثري مع العسل، واتباع الخطوات التالية:
- قومي بهرس نصف حبة كمثري وخلطها مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم ضعى الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
- يمكن استخدام الكمثري كمقشر طبيعي للوجه، حيث يمكنك ان تقومى بهرس نصف حبة كمثري وخلطها مع ملعقة صغيرة من السكر البني.
- افركى الخليط بلطف على البشرة بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق، ثم اشطفيه بالماء.
يمكن استخدام عصير الكمثري كتونر طبيعي للبشرة، حيث يمكنك ان تقومي بعصر حبة كمثري واستخراج العصير منها، ثم استخدمى قطعة قطنية لوضع العصير على وجهك بعد تنظيفه، واتركيه ليجف ثم اغسلى وجهك بالماء الفاتر.
خلطات الكمثري للبشرة مجربة
اولا ماسك الكمثري والعسل لترطيب البشرة:
المكونات:
- نصف حبة كمثري ناضجة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- اهرسي الكمثري جيداً حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- امزجي الكمثري المهروسة مع العسل حتى تتجانس المكونات.
- ضعي الماسك على وجه نظيف واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
ثانيا مقشر الكمثري والسكر البني لتجديد خلايا البشرة:
المكونات:
- نصف حبة كمثري ناضجة.
- ملعقة صغيرة من السكر البني.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- اهرسي الكمثري حتى تصبح ناعمة.
- امزجي الكمثري المهروسة مع السكر البني وزيت الزيتون.
- ضعي الخليط على وجهك بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجففيه.
ثالثا ماسك الكمثري واللبن لتفتيح البشرة:
المكونات:
- نصف حبة كمثري.
- ملعقتان كبيرتان من اللبن.
طريقة التحضير:
- اهرسي الكمثري حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- امزجي الكمثري المهروسة مع اللبن حتى تتجانس المكونات.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
رابعا ماسك الكمثري والطين الأخضر لتنظيف البشرة:
المكونات:
- نصف حبة كمثري.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الطين الأخضر.
- ماء ورد (حسب الحاجة).
طريقة التحضير:
- اهرسي الكمثري حتى تصبح ناعمة.
- امزجي الكمثري المهروسة مع مسحوق الطين الأخضر.
- أضيفي ماء الورد ببطء حتى تحصلي على خليط متماسك.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه حتى يجف تماماً.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
خامسا تونر عصير الكمثري لترطيب وتنعيم البشرة:
المكونات:
- حبة كمثري.
- ماء ورد.
طريقة التحضير:
- اعصري الكمثري واستخرجي العصير.
- امزجي عصير الكمثري مع كمية متساوية من ماء الورد.
- ضعي الخليط في زجاجة بخاخ واستخدميه كتونر بعد تنظيف الوجه.
تجربتي مع الكمثري للبشرة
 |
| تجربتي مع الكمثري للبشرة عالم حواء |
بدأت باستخدام ماسك الكمثري والعسل لترطيب البشرة، كانت تجربتي الأولى مشجعة حيث شعرت بأن بشرتي أصبحت ناعمة ومرطبة. ومع ذلك، بعد عدة استخدامات لاحظت ظهور بعض الاحمرار والتهيج على وجهي، خاصة حول منطقة الخدين.
لم أكن أدرك في البداية أن الكمثري قد تكون السبب، ولكن بعد التوقف عن استخدامها، عاد وجهي إلى حالته الطبيعية.
قررت بعد ذلك إجراء اختبار حساسية قبل استخدام الكمثري مرة أخرى ووجدت أن بشرتي قد تكون حساسة لهذا المكون.
روتين الكمثري للبشرة في 5 أيام
يمكنك اتباع روتين الكمثري للبشرة في 5 أيام بانتظام للحصول على البشرة المثالية التى ترغبي بها في اسرع وقت ممكن.
اليوم الأول:
- تنظيف البشرة بعمق وإزالة الشوائب.
- استخدمي غسول وجه مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت.
- ثم حضري ماسك الكمثري والطين الأخضر من خلال تحضير نصف حبة كمثري ناضجة، ملعقتان كبيرتان من مسحوق الطين الأخضر، ماء ورد.
- اهرسي الكمثري وامزجيها مع مسحوق الطين الأخضر.
- أضيفي ماء الورد حتى تحصلي على خليط متماسك.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه حتى يجف تماماً، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- هذا الماسك يساعد في تنظيف المسام بعمق وإزالة الزيوت الزائدة والشوائب.
اليوم الثاني:
- ترطيب البشرة وتغذيتها بالعناصر الضرورية.
- استخدمي غسول الوجه المناسب مرة أخرى.
- احضري ماسك الكمثري والعسل والذي يتكون من نصف حبة كمثري، ملعقة صغيرة من العسل.
- اهرسي الكمثري وامزجيها مع العسل.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- هذا الماسك يرطب البشرة بعمق ويغذيها بالعناصر الغذائية الموجودة في العسل.
اليوم الثالث:
- إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
- استخدمي غسول الوجه المناسب.
- احضري مقشر الكمثري والسكر من خلال نصف حبة كمثري، ملعقة صغيرة من السكر البني، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- اهرسي الكمثري وامزجيها مع السكر وزيت الزيتون.
- افركي الخليط بلطف على بشرتك بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق، ثم اشطفيه بالماء.
- هذا المقشر يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
اليوم الرابع:
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- استخدمي غسول الوجه المناسب.
- احضري ماسك الكمثري واللبن بنصف حبة كمثري، ملعقتان كبيرتان من اللبن.
- اهرسي الكمثري وامزجيها مع اللبن.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
هذا الماسك يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها بفضل حمض اللاكتيك الموجود في اللبن.
اليوم الخامس:
- تهدئة البشرة وتنعيمها.
- استخدمي غسول الوجه المناسب.
- تحضير ماسك الكمثري والخيار من خلال نصف حبة كمثري، نصف حبة خيار.
- اهرسي الكمثري والخيار حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- يعمل هذا الماسك على تهدئة البشرة وترطيبها، مما يجعلها ناعمة ومنتعشة.
اضرار الكمثري للبشرة
على الرغم من أن الكمثري نادراً ما تسبب الحساسية، إلا أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم رد فعل تحسسي تجاهها، حيث يمكن ان تشمل الكثير من الأعراض المختلفة التي عادة ما قد تتمثل في الحكة، الاحمرار، الطفح الجلدي، أو حتى التورم، فضلا عن ذلك التهيج والجفاف، نظرا لاحتوائها على بعض الأحماض الطبيعية التي يمكن أن تسبب تهيج البشرة، خاصة إذا كانت البشرة حساسة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الكمثرى إلى الجفاف إذا تم تناولها بكميات كبيرة، وذلك بسبب احتوائها على كمية من الألياف التي قد تؤثر على توازن السوائل في الجسم، لذلك، من المهم أن يكون الأشخاص الذين يعانون من حساسية أو تهيج البشرة حذرين عند تناول الكمثرى، وتجنب تناولها إذا كانت تسبب لهم مشاكل.
و في حال ظهور أي أعراض غير مريحة بعد تناول الكمثرى، يفضل استشارة طبيب مختص للحصول على التوجيه اللازم.
اقرا ايضا: تجربتي زيت الشمر للبشرة عالم حواء
ما هي فوائد الكمثرى للبشره؟
تتمثل فوائد الكمثرى في كونها تعزز من صحة البشرة بفضل محتواها العالي من الفيتامينات والمعادن، حيث أنها غنية بفيتامين C الذي يعزز من إنتاج الكولاجين، مما يساهم في تجديد خلايا البشرة، هذا بالاضافة الى انها ايضا تحتوي على مضادات أكسدة تحارب الشيخوخة المبكرة وتمنح البشرة ترطيبًا ونعومة، مما يضفي عليها إشراقة وحيوية.
ماذا تفعل الكمثرى على الوجه؟
تحتوى الكمثرى على مضادات أكسدة وفيتامينات تعزز من صحة البشرة، مما قد يساعد في ترطيب الوجه، تقليل التجاعيد، وتفتيح البشرة، هذا بالإضافة إلى أنها دائما ما تعمل على تحسين مرونة الجلد وتجديد الخلايا بفضل العناصر الغذائية التي تحتوي عليها، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للعناية الطبيعية بالبشرة.
هل الكمثرى تسبب حب الشباب؟
بالطبع لا، حيث نادرا ما تتسبب الكمثرى في ظهور حب الشباب، نظرا لأنها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة ومضادات أكسدة، ومع ذلك، قد يختلف تأثيرها حسب نوع البشرة والمواد الأخرى في النظام الغذائي، ولهذا يكون من الأفضل مراقبة تفاعل البشرة مع أي نوع من الأطعمة و استشارة مختص إذا كانت لديك مشاكل جلدية.